Hallo

In diesem Blog findest du Rezepte, die von mir erstellt oder von mir ausprobiert und variiert wurden.
Ich lebe nicht ausschließlich vegan, die Gründe und meine Erfahrungen kannst du auch in diesem Blog nachlesen.
Inzwischen versuche ich (tun das inzwischen nicht "alle"?) Verpackungen zu vermeiden, DIY - also auf deutsch schlicht vieles selber machen anstatt zu kaufen.

Dienstag, 19. Januar 2010

Möhren-Erdnuß-Suppe

Meine Liebligssuppe!

Vorraussetzung sind wirklich gute Möhren. Natürlich geht es auch mit Billigmöhren von Aldi, aber der Geschmack steht und fällt mit den Grundzutaten!
Man nehme 1 Kilo Möhren und 2-3 Zwiebeln, schälen putzen, würfeln bzw. kleinschneiden. Mit 1 Liter Gemüsebrühe 30 Minuten kochen lassen bis die Möhren weich sind. Die Suppe mit dem Pürierstab pürieren. Dann 2 Eßlöffel Erdnußmus (keine Erdnußbutter) einrühren und die Suppe mit Chilipulver und Salz abschmecken.
Für Erdnußfans darf es natürlich auch noch ein bißchen mehr Erdnußmus sein

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